Les Meilleures Recettes de Smoothie Aux Baies (Paperback)

Les Meilleures Recettes de Smoothie Aux Baies By Claudette Leandres Cover Image
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Description


Un smoothie est une boisson polyvalente adapt e aux familles, et vous pouvez pratiquement y ajouter des fruits, des graines et des l gumes-feuilles nutritifs.

Les smoothies sains aux baies deviennent de plus en plus populaires en tant que tendance bien- tre, gr ce leurs nombreux bienfaits pour la sant .

Faire des smoothies sains aux baies est amusant, car vous pouvez essayer diff rentes herbes et dulcorants, diff rentes garnitures, ou m me choisir d'avoir votre smoothie mince ou tr's pais. Il existe trois classes de smoothies aux baies.


Ceux-ci sont:


A. Smoothies aux fruits et baies: ceux-ci contiennent un ou plusieurs types de fruits et de baies, m lang's avec du jus de fruits, du lait ou de la cr me glac e.

B. Smoothies aux fruits verts: un smoothie vert contient des l gumes-feuilles tels que des pinards ou du chou fris m lang's avec du lait, du jus de fruits ou du yaourt avec des fruits et des baies. Il est g n ralement de couleur verte.

C. Smoothies prot in's aux baies: des sources riches en prot ines comme le yogourt grec, le fromage ou la poudre de prot ines sont m lang es avec des baies m lang es pour faire un smoothie aux prot ines de baies. Ils sont parfaits pour compl ter les prot ines de votre alimentation

Product Details
ISBN: 9781804650684
ISBN-10: 1804650684
Publisher: Claudette Leandres
Publication Date: March 4th, 2022
Pages: 216
Language: French