Description

Sab as que el 95% de las mujeres se ocupan del cuidado de hijas e hijos frente al 68% de los hombres? O que el 84% de las mujeres asumen las tareas del hogar frente a un 42% de los hombres? La carga mental es la planificaci n, la creaci n de listas, el recuerdo de detalles, fechas, citas, y todo el trabajo invisible que realizamos de forma constante para organizar nuestras vidas y las de las personas que nos rodean. Muchas veces ni siquiera somos conscientes de la cantidad de carga que llevamos encima cada d a.

Much simos mbitos de la vida aumentan nuestra carga mental, pero hay personas que deben sobrellevar una mayor cantidad que otras, y est demostrado que las mujeres con obligaciones familiares sufren una carga mental exagerada respecto a sus hom logos masculinos Iria Mara n, autora de Educar en el feminismo, analiza de qu est hecha esa carga extra que soportan las mujeres y da consejos y pistas sobre c mo pueden deshacerse de ella.

Please note: This audiobook is in Castilian Spanish.